Informatiesessie POTENTIA

Voor alle 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧𝐬𝐝𝐞𝐬𝐤𝐮𝐧𝐝𝐢𝐠𝐞𝐧 vanaf 65 jaar die 𝐍𝐈𝐄𝐓 opzoek zijn naar een clubje met soosgehalte'. Die nog midden in het leven staan en dit graag willen vasthouden voor de jaren die nog gaan komen... Een 12-weeks programma gericht op krachtopbouw om 𝘴𝘵𝘦𝘳𝘬 𝘦𝘯 𝘷𝘪𝘵𝘢𝘢𝘭 𝘰𝘶𝘥𝘦𝘳 te worden of te blijven. POTENTIA is gericht op iedereen vanaf 65 jaar die de behoefte voelt om energiek wakker te worden, krachtiger in het leven te staan en te leren trainen met een 𝘥𝘪𝘳𝘦𝘤𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘪𝘵𝘪𝘦𝘷𝘦 𝘪𝘯𝘷𝘭𝘰𝘦𝘥 𝘰𝘱 𝘣𝘦𝘻𝘪𝘨𝘩𝘦𝘥𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘥𝘢𝘨𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘴 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘯. 💪Over 10 jaar nog steeds kunnen blijven opstaan uit die lievelingsstoel, zonder hijgen bovenaan de trap aankomen en wandeltochten op vakantie blijven doen.. Het is maar een kleine greep uit de voordelen die krachttraining op latere leeftijd voor je kan betekenen. En dan hebben we het nog niet eens over alle 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝𝐬𝐯𝐨𝐨𝐫𝐝𝐞𝐥𝐞𝐧 zoals behoud van spiermassa en botten die sterk blijven of zelfs sterker worden. 🎓Ga aan de slag onder toeziend oog van onze gespecialiseerde coaches en bouw in overzichtelijke stappen op naar een krachtig lichaam. Een programma van 12 weken met een kop en een staart. Met start- en eindtesten zodat je echt naar iets toe werkt🎗 Een club gelijkgestemden die ervoor willen gaan en waar de energie stroomt Onder toeziend oog van de coaches die een prachtig programma hebben uitgewerkt!