top of page
Deze dienst is niet beschikbaar, neem contact op voor meer informatie.

Calisthenics Basics

Een training gericht op weerstand gegeven door jouw eigen lichaamsgewicht.

  • Reinaldstraat

Beschrijving van de dienst

Calisthenics, bodyweight training of streetworkout is een vorm van sporten, waarbij je het eigen lichaamsgewicht als weerstand gebruikt. Het doel van calisthenics is het verhogen van spiermassa, kracht, mobiliteit, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. Bekende oefeningen zijn pull-ups, push-ups en dip. Deze les focust zich op de basics en de fundamentals van de sport

Aankomende sessies

Contactgegevens

  • Reinaldstraat 20A, Velp, Netherlands

    + 0640391436

    info@ozzysgym.com

bottom of page